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Sie essen gesund und regelmäßig. Sie fühlen sich besser. Sie sehen gut aus. Sie nehmen ab. Sie kochen nicht.
Die Mahlzeiten sind energetisch ausgewogen, mit der richtigen Tagesdosis an Eiweiß, Kohlenhydraten und Fetten.
Wir bereiten die Mahlzeiten nach den modernen, gesunden Trends zu.
Die Mahlzeiten sind frisch und nicht tiefgekühlt.
Wir verpacken die Mahlzeiten in mikrowellengeeigneten Einwegverpackungen.
Den wöchentlichen Speiseplan finden Sie im Voraus auf unserer Website.
Sie kochen nicht, Sie zählen keine Kilojoule, Sie kaufen keine frischen Lebensmittel. Wir machen alles für Sie.
EASYDIET ist GRÜN. Wenn Sie es wünschen, kümmern wir uns auch um das Verpackungsrecycling.
Unser Team arbeitet mit Liebe und nutzt seine jahrelange Erfahrung. Wir bereiten jeden Tag frische Lebensmittel zu, die wir nicht einfrieren. Wir bringen sie zu Ihnen nach Hause. Wir nutzen moderne Technik, um gesunde, schmackhafte und hochwertige Lebensmittel zuzubereiten, die der Weg zu Ihrer Traumfigur sind.
Qualität, lokal und frisch. Dank unserer langjährigen Erfahrung arbeiten wir mit slowakischen, bewährten Lieferanten von Gemüse, Obst, Fleisch und Milchprodukten. Wir legen sehr viel Wert auf die Qualität unserer Zutaten.
Alle von uns angebotenen Programme können für eine Probewoche gebucht werden. Der ideale Zeitraum für die Einführung einer gesunden Ernährung beträgt drei Monate.
Gewichtsreduktion ist individuell. Die Erfolgsquote von EASYDIET liegt bei über 94%. Im ersten Monat sollten Sie idealerweise 3-4 Kilogramm abnehmen. Schneller Gewichtsverlust ist ungesund, meist tritt ein Jo-Jo-Effekt ein. Die Gewichtsabnahme ist ein langfristiger und schrittweiser Prozess, haben Sie also Geduld.
Während der Diät wird empfohlen, 2 bis 3 Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken. Am besten geeignet sind Quellwässer mit geringem Mineralgehalt, Kräutertees und dergleichen. Kohlensäurehaltige, zuckerhaltige Getränke, Kaffee und Säfte sollten vermieden werden.
Alkohol ist der Feind der Gewichtsabnahme. Wir empfehlen Ihnen, ihn vollständig einzuschränken. Ein gelegentliches Glas Weißwein schadet am wenigsten.
Das Konzept funktioniert mit einer ganztägigen, ausgewogenen Ernährung. Jede körperliche Aktivität ist von Vorteil. Sie werden sich besser fühlen und besser aussehen, besser schlafen und motivierter sein. Ergänzen Sie Ihre sportliche Betätigung und Ihre Ernährung mit gesundem, ausreichendem Schlaf und viel Flüssigkeit, und die Ergebnisse werden sich sicher einstellen.
Was ist, wenn ich nicht zu Mittag essen kann, weil ich an einem Arbeitsessen teilnehmen muss?
Bestellen Sie eine leichte Mahlzeit in einem Restaurant. Vermeiden Sie Desserts und fahren Sie mit EASYDIET fort.
Ich muss meine Mahlzeitenzufuhr unterbrechen (Geschäftsreise, Urlaub, etc.)
Das ist kein Problem. Wir verlängern Ihre EASYDIET-Lieferung um die Anzahl der Tage, die die Unterbrechung gedauert hat.
Während des ersten Monats werden Sie die ersten sichtbaren Ergebnisse sehen, aber ein signifikanterer und dauerhafterer Effekt wird sich erst nach drei Monaten einstellen. EASYDIET hat eine große Variabilität der Programme, Sie können unsere Diät für eine lange Zeit fortsetzen.
EASYDIET ist eine frische, abwechslungsreiche und gesunde Ernährung, die jeden Tag mit Sorgfalt zubereitet wird und Ihnen beim Abnehmen hilft. Sie lernen, wie Sie regelmäßig Mahlzeiten zu sich nehmen, die satt machen, ernährungsphysiologisch ausgewogen und kalorienarm sind, um abzunehmen. Auf Ihrem Weg zu einem schöneren, gesünderen, schlankeren und glücklicheren Ich ist EASYDIET der richtige Partner.
Ihr Körper ist der einzige Ort, an dem Sie leben müssen!
Ihr Körper ist der einzige Ort, an dem Sie leben müssen!
Fangen Sie die Motivation ein:
- Sie werden sich über die Ergebnisse freuen, die Sie nach dem ersten Monat sehen und spüren.
- Ein deutlicherer und dauerhafterer Effekt ist nach drei Monaten zu beobachten.
- Seien Sie geduldig und freundlich zu sich selbst.
- Gewichtsabnahme ist individuell.
- Die Erfolgsquote von EASYDIET liegt bei über 94 %.
- Rechnen Sie im ersten Monat mit einem Gewichtsverlust von 3 - 4 Kilogramm.
- Die Gewichtsabnahme ist ein langfristiger und schrittweiser Prozess.
Wichtigkeit des Trinkregimes:
- Trinken Sie während der Diät 2 - 3 Liter Flüssigkeit pro Tag.
- Am besten geeignet sind Tafelwasser mit geringem Mineralgehalt, Kräutertees usw.
- Vermeiden Sie kohlensäurehaltige und gesüßte Getränke.
- Beschränken Sie Alkohol auf ein Minimum.
- Ein gelegentliches Glas trockenen Weißweins kann nicht schaden.
In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist:
- Aktive Bewegung sollte ein täglicher Bestandteil Ihres Lebens sein.
- Kombinieren Sie Abnehmen mit einem Besuch im Fitnessstudio oder einer Sportart.
- Durch aktive Bewegung werden Sie sich besser fühlen - körperlich und geistig.
- Hören Sie auf Ihren Körper und unterschätzen oder überschätzen Sie Ihre Fitness nicht.
- Unser Trainer berät Sie über die am besten geeigneten Übungen, Aufgaben oder Aktivitäten.
- Entspannen Sie sich, schlafen Sie ausreichend und trinken Sie viel Wasser.
Fangen Sie die Motivation ein:
- Sie werden sich über die Ergebnisse freuen, die Sie nach dem ersten Monat sehen und spüren.
- Ein deutlicherer und dauerhafterer Effekt ist nach drei Monaten zu beobachten.
- Seien Sie geduldig und freundlich zu sich selbst.
- Gewichtsabnahme ist individuell.
- Die Erfolgsquote von EASYDIET liegt bei über 94 %.
- Rechnen Sie im ersten Monat mit einem Gewichtsverlust von 3 - 4 Kilogramm.
- Die Gewichtsabnahme ist ein langfristiger und schrittweiser Prozess.