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Richtige und gesunde Ernährung ist ein lebenslanger Prozess, bei der Sie sich auf Ihre täglichen Kalorienzufuhr und alle Nährstoffe verlassen müssen. Unsere Diäten haben ein ideales Verhältnis von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. . Täglich 5 leckere, frische Mahlzeiten und 3-4 Kilo pro Monat abnehmen.
WELCHE GERICHTE KOCHEN WIR DIESE WOCHE?
KLASSIK ist unser beliebtestes Diätprogramm. Hier finden Sie das aktuelle KLASSIK-Menü mit echten Fotos der Mahlzeiten, die unsere ausgebildeten Köche an bis zu 7 Tagen in der Woche frisch für Sie zubereiten.
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REFERENZEN
"Ich habe sogar mehr Gewicht verloren als erwartet.
Mehr Info"Wenn eine Person 25 kg abnimmt, kann man das spüren".
Mehr Info"Ich stehe am Ende einer erfolgreichen Reise..."
Mehr Info"Ich muss mich definitiv bei EASYDIET bedanken!"
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Cremige Brokkolisuppe
Brokkoli wird oft zu den 10 gesündesten Lebensmitteln der Welt gezählt. Dieses schmackhafte und vielseitige blumenkohlähnliche Gemüse ist wegen seines hohen Nährstoffgehalts, seines geringen Kalorienwerts und seiner positiven Wirkung auf den menschlichen Körper beliebt. Man kann es roh essen, kochen oder backen. Heute haben wir für dich ein Original-EASYDIET-Rezept für Brokkolisuppe.
Mehr lesenWELCHES ESSEN KANN MAN FÜR UNTERWEGS VORBEREITEN? HIER SIND TIPPS ZU GESUNDEN ALTERNATIVEN
Wenn du entweder im Auto, Zug oder Flugzeug Hunger und Müdigkeit kriegst, beginnt die Nervosität zu steigen. Du brauchst deinen Körper “Kraftstoff” nachfüllen. Wir verraten dir, warum es gescheit ist, dein eigenes zubereitetes Essen mitzunehmen. Im Artikel findest du auch konkrete Tipps, was du für deine Reise einpacken kannst.
Mehr lesenABONNIEREN SIE DAS GESUNDE MENÜ, REZEPTE UND RATSCHLÄGE.
Wir empfehlen es, wenn Sie mit uns essen.